IRRITABILITÉ / SPM / MÉNOPAUSE
Ménopause Douleurs et tensions prémenstruelles
Utilisé en herboristerie occidentale pour aider à soulager les symptômes de la ménopause, du syndrome prémenstruel, la douleur associée aux menstruations et la tension nerveuse.
Mode d’action : On emploie principalement l’actée noire en période prémenstruelle et à la ménopause. Elle agit alors sur trois axes: elle normalise les niveaux d’estrogènes, exerce une action antispasmodique et calme l’irritabilité nerveuse. Elle est particulièrement efficace dans les états d’irritabilité associés aux déséquilibres hormonaux et calme les troubles nerveux liés au SPM et à la ménopause : irritabilité, anxiété, tension nerveuse, troubles du sommeil, migraines et symptômes dépressifs mineurs. L’actée noire a aussi une action tonique sur l’utérus et les organes reproducteurs. Elle atténue les crampes utérines et normalise les menstruations peu abondantes. Elle est utilisée aussi en traitement complémentaire pour les conditions qui nécessitent une réduction de l'hormone lutéinisante, comme les kystes et le SOPK.  L’actée noire aide à réduire les bouffées de chaleur. Elle réduit la sécheresse vaginale chez les femmes ménopausées. Des études ont aussi démontré que l’actée noire est sécuritaire chez les femmes ayant des antécédents ou une hérédité de cancer du sein. Actaea racemosa est un tonique du système cardio-vasculaire, elle est donc intéressante lors de symptômes cardiaques associés à la ménopause. Elle améliore la circulation sanguine, normalise la tension artérielle et atténue les palpitations cardiaques. L’action antispasmodique de l’actée noire permet de soulager les spasmes, les tensions musculaires et les spasmes bronchiques. Elle est antirhumatismale, anti-inflammatoire et analgésique. Elle est employée pour soulager les acouphènes. 
Utilisations traditionnelles
- Systèmes reproducteur féminin : menstruations irrégulières ou abondantes, dérèglement hormonal, saignement post-partum, syndrome prémenstruel (SPM), dysménorrhée, symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, insomnie, tension nerveuse).
- Systèmes nerveux et cardio-vasculaire : anxiété, tension nerveuse liée au SPM et à la ménopause, hypertension artérielle, palpitations.
- Autres : spasmes et douleurs musculaires, douleurs articulaires, acouphènes, toux, spasmes bronchiques, coqueluche.